가성비 최고인 고깃집이자 명륜진사갈비 가격은 넘사벽이죠. 전국 체인점으로 유명한 곳인데 오늘 다녀온 곳은 대전 용문점입니다. 숯불갈비가 무한리필이고요. 금액도 아마 최저가 일 겁니다. 숯불 돼지갈비 + 공깃밥 + 음료 + 반찬 셀프바에서 모든 게 무한리필입니다. 평일 점심 : 13,500원 평일 저녁, 주말/공휴일 : 14,900원 명륜진사갈비 가격은 저렴하고, 무한리필이기 때문에 이용시간이 120분(2 시간)으로 정해져 있습니다. 주말과 공휴일 100분입니다. (1시간 40분이네요.) 허겁지겁 먹다 보면 2시간 금방입니다. 반찬은 셀프코너에서 가져오면 됩니다. 영업시간 : 11 ~ 23시 브레이크 타임은 없고요, 휴무도 없는 것 같아요. 드디어 숯불갈비가 나왔습니다. 양념갈비의 맛은 단맛과 짠맛의 비율..

비가 내리더니 기온이 떨어졌네요. 뜨끈한 국물요리가 생각이 났습니다. 대전 목동 맛집 중촌동 맛집인 의정부 아우네 부대찌개 다녀왔어요. 예전에 부대찌개 식당들이 많았는데, 언제부턴가 점점 보이지 않더라고요. 그런데 여기 대전 목동 맛집인 의정부 아우내 부대찌개가 꽤나 오랫동안 영업을 하더라고요. 주문은 아우네 부대찌개 4인분에 추가로 햄+소시지 했습니다. 금액 37,000원 나왔네요. 언제와도 손님들로 가득이네요. 오늘은 10분 정도 기다렸다가 겨우 자리를 잡았습니다. 그 만큼 맛이 있기 때문에 꾸준하게 사람들이 찾는 것 같아요. 점심시간에는 줄을 서서 부대찌개를 먹을 정도니까요. 특이하게 부대찌개에 치즈가 들어갑니다. 2개 밖에 없어 별로 치즈맛이 안 나서 예전에 치즈 추가를 한 적이 있는데, 부대찌개..

대전 사람들이면 다 아는 맛집. 대전 오류동 맛집으로 유명한 사나이창 오류점에 다녀왔습니다. 여친이 고기를 별로 좋아하지 않는데 여기는 진짜 맛집이라고 강조했거든요. 다행히 밑반찬으로 여친이 좋아하는 계란탕이 나와서 안심했답니다. 여전히 표정은 시크둥합니다. 대전 오류동 맛집인 사나이창에서 소막창구이를 먹어봤다면... 분명 손뼉을 치면서 맛있다고 오빠 최고!! 를 외쳤을 겁니다. 여친 특유의 리액션이 있거든요. 기본적으로 메인 안주가 나오기 전에 돼지껍데기는 서비스로 나옵니다. 여친은 벌써 인상을 쓰고 있네요. 돼지껍데기는 칼로리가 낮아서 살도 안 찐다고 했는데 소용도 없고. 돼지껍데기 칼로리가 100g 당 - 289 칼로리이고, 공깃밥 1 공기(약 200g) 300칼로리라고 하더라고요. 드디어 소막창이..

건강기능식품을 먹어본 일이 없었는데, 이제는 빼놓지 않고 챙겨먹고 있다. 아주 오래 전 일이지만, 한때 시력이 2.0까지 나왔었다. 시험을 볼 때면 옆 사람 답안지에 마킹한 번호까지 보였었다. ​ 그러던 시력이 이제 1.0으로 내려왔고, ​ 한 쪽 눈은 0.8 ~ 9까지 떨어졌다. ​ 지인의 소개로 눈 건강에 도움을 주는 ​ 더순수렛츠미 플래티넘 루테인 ​ 오메가3 비타민D 를 구매했다. 네이버 쇼핑에서 ​ 더순수렛츠미 플래티넘 루테인 ​ 오메가3를 검색하니까 ​ 가격대가 천차별로 나왔다. 구매하기 전에 내가 먹을 양과 기간을 정해 놓아야만이 헤매지 않고 구매를 할 수 있다. ​ 처음에는 친구들이 챙겨먹었던 ​ 비타민, 오메가3를 왜 먹는지 ​ 이해가 되지 않았다. ​ 밥 잘 먹고, 운동 꾸준히 해주면 ..